東部トレセン情報サイト　【埼玉県東部地区トレーニングセンター】

 

　毎日球場に入ると入念にストレッチをしてからグランドに出て、いつもと同じウォーミングアップを行う。身体のいろいろな部分に語りかけながら身体を温め調子を図っていく。最近はチームメイトもイチローと同じようにするのだそうだ。それからいつもと同じトレーニング。毎日の朝食は奥さん手作りのカレーだという話は有名だが、そうした日々の積み重ねが今のイチローを作ったのだろう。